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Bernd Bachmeiers
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Yogakurse

Yoga-Anfängerkurs in Köchingen, Montag, 20. April 2020 (geeignet für Schichtarbeiter)


 Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Geübt werden einfache Haltungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. 

Ort: "Auf der Tenne", Poststr. 5, 38159 Vechelde - OT Köchingen
Leitung: Katja Klesse, Yogalehrerin Basic BDY.

Im Wechsel mit 3 anderen Yoga-Kursen ist diese Gruppe auch für Menschen geeignet, die im Schichtdienst arbeiten. 

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